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ARIEL CLAVIJO



PROFESOR DE KUNG FU 2º THUAN

PROFESOR NAC. EDUC. FISICA

INSTRUCTOR DE MUSCULACION

INSTRUCTOR DE TAE BO

Que es un entrenador personal?

Es un profesional del ejerciocio físico y el fitness que aplica un método individualizado para evaluar motivar,enseñar y entrenar al alumno en aspectos concernientes a la salud,el ejercicio físico y el fitness.

Elabora programas, eficaces de ejercicios y asesora al alumno para que logre sus metas personales

Por que tener un entrenador personal?

Dias y Es el profesional que brindavariedad, ya que en la actualidad existen distintos programas de entrenamiento dependiendo de las metas del alumno.

Únicamente tendras que explicar tus objetivos y el entrenador personal identificará el tipo deentrenamiento para tí.

Este da motivación, esmejor tener a alguien que nos escuche y enseñe la mejor forma de hacer determinados ejecicios mientras realizamos el entranmiento.

Otorga seguridad,tener a alguien que corrija postura ,la ejecución del ejercicio e incluso la frcuencia del entrenamiento,hace que diminuya a cero el riesgo delesiones.

Finalmente, el entreandor personal se enfocara y dedicara con elalumno a lograr sus objetivos.

Donde se puede realizar actividad física?

Con el fin ultimo de buscar la comodidad y los objetivos del alumno sepuede trabajar al aire libre , como una plaza ,parque ,en el domicilio particular o en una sala de musculación.

Quien puede realizar actividad física?

Todos ya sean ,niños , jovenes ,adultos ,personas de la tercera edad ,embaraza das, personas con afecciones patólogicas, obesidad, deportistas y todas aquellas que tengan ganas de iniciar una vida mas saludable.

MOTIVACIONES PARA SOLICITAR ESTE SERVICIO

Motivar al alumno para garantizar continuidad y una adherencia en el programa de ejercicio , y con ello lograr un buen rendimiento

Evaluar al alumno en lo que concierne a su estado de salud y forma

Entrenar al alumno en forma seguray eficaz para lograr sus metas personales.Derivar al cliente a profesionales médicos cuando sea necesario.

OBJETIVOS DEL SERVICIO

1: TERAPÉUTICAS; Prevenir o tratar dolencias de espalda,articulaciones ,lesiones deportivas,prevenir y trar enfermedades metabólicas ,diábetes,hipertensión, osteoporosis, enfermedades cardiovasculares estabilizadas y controladas por el médico ,etc-

2: ESTETICAS ; Perder peso, tonificar y reafirmar zonas corporales,ganar masa corporal .

3: RENDIMIENTO DEPORTIVO; Mejorar la condición física general, mejorala condición física específicas para deportistas y para personas que deseen superar pruebas dediversas oposiciones.

METODOLOGÍA DEL SERVICIO

Entrevista personal ,Evaluacion del estado de forma del alumno, pre- establecer objetivos y prescripción de ejercicios.


Sesiones por mes : Precio por mes :

4 - sesiones mensuales $ 250

8 - sesiones mensuales $400

12- sesiones mensuales $500


Dias y Horarios :

Lunes a Viernes : de 9 a 21 hs.

Sábados: de 9 a 17 hs.


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